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レンジでとろとろ半熟めだま焼きの作り方 - 電子レンジレシピ

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見てください!とろーり半熟めだま焼きです。この半熟めだま焼き、実は電子レンジで作ったんです!

朝食に最適な、半熟めだま焼き+シャウエッセン+ミックスベジタブルの朝食プレートの作り方を紹介します。

材料(1人前)

たまご 1コ

シャウエッセン 3本

ミックスベジタブル 少量

バターまたはマーガリン スプーン1杯程度

塩・コショウ 少々

 

使用アイテム

Amazon|NEWレンジクック レンジで魚焼 電子レンジ調理器

 

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調理(10分)

 1)冷凍食品のミックスベジタブルを好きな分量だけ、プレートに置きます。

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2)次にシャウエッセンを3本、プレートに置きます。6本入りなので、6本入れてもかまいません。

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3)あとで、たまご1コ分のめだま焼きを置くので、そのスペースは空けておきます。

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4)たまごはまだ入れず、そのままレンジへ。600Wなら6分にセットしてあたためをスタートします。

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5)6分後に、焼けたシャウエッセンとミックスベジタブルの状態でフタを開けます。

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6)余熱でまだ温かいプレートにたまごを置きます。

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7)ミックスベジタブルにバター、またはマーガリンを載せます。

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8)たまごに塩こしょうを降ります。あとでしょう油をかけてもかまいません。

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9)この状態でフタを閉め、3分むらします。

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出来上がり

みごとに、日曜の朝食となりました!

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ハシで割ると、半熟のとろとろが流れ出します!

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ミックスベジタブルは、程よいバター味がなんとも言えません。

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シャウエッセンはしっかり中まで火が通っていて、焦げ目も付いています。

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